#35 Tanz und Gesundheit

Shownotes

Heute ist Raquel zu Gast. Sie ist neu bei uns im Kurstrainerteam und unterstützt den Bereich Tanz für Erwachsene und Kinder, den wir mittlerweile extrem erweitert haben. Wir sprechen deshalb darüber, welche neuen Tanzkurse wir anbieten, wie sich so ein Kurs aufbaut und vor allem warum Tanz so gesund ist - und zwar nicht nur für den Körper, sondern insbesondere für die Psyche. Und natürlich sprechen wir darüber, warum sich wirklich jeder trauen und in in diese Kurse reinschnuppern kann.