#20 Sport in der Schwangergschaft

Shownotes

Lena ist heute zu Besuch. Sie ist aktuell schwanger und somit natürlich der perfekte Gesprächspartner für dieses Thema. Wir sprechen über die "Do´s and Dont´s" im Sport während der Schwangerschaft. Sprechen über die perfekten Formate und diese, die absolut gar nicht mehr ausgeführt werden dürfen. Es geht um Übelkeit, Ernährung und andere charmante Problemchen in dieser ganz besonderen Zeit.